Zařaď konečně komplexní pohyb do svého běžného života. Jednou a napořád.

Tento kurz je nejen zdrojem informací a důležitého kontextu. Je HLAVNĚ zdrojem okamžitě použitelných nástrojů a snadno uchopitelných návyků.
Studuješ po vlastní ose a přístup máš neomezený.

Na konci kurzu budeš:

• znát správnou techniku cvičení

• vědět, jak všechny pilíře pohybu konečně poskládat do svého života

• umět cvičit v posilovně, doma, i venku

• znát důležitost silového tréninku v kontextu muže

• moct pohyb zařadit do běžného dne, v kanceláři, nebo kdekoliv jinde

• mít tréninkový plán, který tě dlouho podrží a můžeš na něj napojit další

• vědět, jak se hýbat různými způsoby i mimo silový trénink

• rád/a, že máš výhodnější cenu na další naše kurzy!

Díky těmto principům nemusíš už na nic čekat. A přestože nemáme žádný "recept na úspěch", víme, že právě to, co ti předáme, funguje.