Péče o ženu v těhotenství
Co najdete ve videích "Péče o těhotnou ženu"?
Tento soubor videí vám pomůže podpořit tělo v těhotenství, ulevit od bolesti zad a naučit se, jak bříško nést přirozeně a pohodlně.
Opečování zavinovacím šátkem: Naučíte se, jak využít šátek k jemné podpoře těla a zlepšení jeho držení.
Správné napřímení těla: Ukážeme vám, jak zacentrovat těhotenské bříško, aby se krásně neslo a nezatěžovalo záda.
Zavinutí bříška: Praktická technika, která uleví od bolestí zad a pomůže lépe centrovat miminko v bříšku a bříško samotné.
Tyto praktické techniky nejsou jen o těle, ale i o vnímání a propojení se sebou samými. Vaše tělo vám během těhotenství říká, co potřebuje – jen mu musíme naslouchat a jemně mu pomoci tam, kde to je třeba.
Připravte se na pohodlnější těhotenství s láskou a respektem k vašemu tělu. ❤️
Iveta Marcellová
Mám moc super zkušenost s předporodním kurzem, který vedla skvělá a dokonale synchronizovaná dvojka Alžbět Samková a Janča Javůrková. Alžbět coby profi člověk z porodnické sféry předala důležité informace (co můžete, i nemusíte čekat :), Janča svým elánem, pozitivní energií, a znalostí potřeb (nejen) nastávajících maminek dala psychické stránce fyzickou přípravu. Člověk by otěhotněl i potřetí dát si kurz znovu :))
Andrea Hubíková
U Jany jsem se zúčastnila kurzu "Příprava na porod, kterým to nekončí", kurz moc doporučuji! Jana i Bětka jsou skvělé lektorky a musím říct, že to celé uteklo až moc rychle. :)