Po dlouhé zimě si zasloužíš znovu rozkvést a dopřát si svůj restart

Představ si, že po dlouhé zimě přijde chvíle, kdy můžeš konečně vypnout.
Žádné povinnosti, žádné spěchání. Jen prostor, kde se zastavíš, zhluboka nadechneš a dopřeješ tělu i hlavě přesně to, co potřebují.

Místo, kde zpomalíš tempo, rozhýbeš se, načerpáš sílu a znovu se napojíš na sebe i probouzející se jaro a přírodu kolem.
Víkend, po kterém se vrátíš domů odpočinutá/ý a plná/ý nové energie.

👉 To je Rise & Bloom 🌸 – jógový pobyt, který tě po zimě nastartuje, dodá sílu a pomůže ti znovu najít rovnováhu.


🌿 Co tě čeká

🧘 Jógová praxe – jemná i energická, pro rozhýbání těla a uvolnění napětí.
🌳 Čas jen pro sebe – prostor zastavit se, vypnout hlavu a dýchat.
🤝 Příjemná atmosféra – komunita lidí, kteří si chtějí odpočinout a načerpat novou inspiraci.
🥗 Plná penze – domácí vegetariánská jídla, po kterých se budeš cítit skvěle.
💦 Wellness zóna – sauna, vířivka nebo otužování pro hlubší regeneraci.


✨ Jak se budeš cítit

  • Odpočinutě a svěže – zbavíš se zimní únavy a ztuhlosti.

  • Vyrovnaně – tělo i mysl se zklidní a naladí na jarní rytmus.

  • Plná/ý energií – připravený/á vykročit do nového období s lehkostí.

  • V kontaktu se sebou – s čistší hlavou a větší vnitřní jistotou.


Kdy a kde?

🗓️ víkend 13.-15.3.2026
📍 Malebné prostředí Bohemian Cottage nedaleko Krásné Lípy - ZDE.

Pokoje mají vlastní záchod a koupelnu a jsou pro 3-4 osoby. K dispozici je nám jógový sál, terasa, společná jídelna i venkovní biotop pro otužování. Za poplatek také wellness.


💰 Early bird cena: 6 000 Kč (při platbě zálohy do 31.12.2025),

💰Standardní cena: 6 500 Kč (při platbě zálohy od 1.1.2026)

Cena zahrnuje jógový program, plnou penzi a ubytování.
Dopravu si každý účastník zajišťuje individuálně.

👉 Místo si zajistíš vyplněním přihlášky a zaplacením zálohy níže.


🌸 Proč vyrazit?

Protože jaro je časem probuzení, nových začátků a energie. Možná cítíš, že potřebuješ znovu načerpat sílu, vymanit se z rutiny a dát prostor sama sobě. Můžeš přizvat i kamarádku, nebo si vzít oblíbenou knížku, vyrazit ve volném čase na procházku. Na chvíli se zastavit a nic neřešit - bude o tebe skvěle postaráno.

Čeká nás úvodní a závěrečná ceremonie s kakaem, vinjása a jin jóga i workshop pro prohloubení tvé praxe. Nebudou chybět ani meditace, dechová cvičení, journaling, malý dáreček na památku a mnohem víc!🤗💕

Jógový retreat Rise & Bloom je tvůj prostor – tvůj čas.
Bez povinností a bez spěchu. Jen ty, dech, pohyb, klid a vůně přírody.


✨ Přidej se k nám

Počet míst je omezený, aby si každý opravdu odpočinul.
Tak neváhej a rezervuj si své místo včas a využij zvýhodněnou cenu platnou do konce roku.👇

BR

Braňo Ž.

Měl jsem zkušenosti s jógou i předtím, ale lekce s Kiki jsou něco úplně jiného a hodně jsem se naučil a jsou pro mě skvělým nastartováním.

BR

Terka H.

Jsem ráda za Kristýny klidný, individuální přístup. Také oceňuji výběr meditační hudby a esencí, což je pro mě v rámci praxe také důležité.

BR

Eva B.

Kristý patří můj obdiv za její nekonečně dobrou náladu a optimismus, kterým se nás vždy snaží nakazit. Po lekcích se vždy cítím o hodně lépe.

Často kladené otázky