Zarezervuj si 1:1 konzultaci

Sportovcům pomáhám zvyšovat výkon a posouvat hranice. Manažerům zase ukazuji cestu k dlouhému, zdravému a šťastnému životu. 💡 Pokud tě brzdí stres, únava nebo stagnace, je čas to změnit. Jsem Limithacker – kouč a mentor, který ti pomůže znovu získat energii, vytrvalost a kontrolu nad tvým tělem i životem. 🔥 Rezervuj si 1:1 konzultaci a začni vítězit – ve sportu, v práci i v životě.

Zvyšování fyzického výkonu

Pomáhám sportovcům a aktivním lidem zlepšit jejich vytrvalost, sílu a regeneraci pomocí dechových technik, biohackingu a vědecky ověřených tréninkových postupů. Spolupráce se mnou znamená rychlejší pokrok a odstranění limitů, které vás brzdí.

Dechové techniky a funkční dech

Jsem certifikovaný instruktor Oxygen Advantage a učím, jak využít sílu dechu ke zlepšení fyzické i mentální kondice. Správné dýchání ovlivňuje výdrž, koncentraci a celkovou regeneraci těla. Mám více něž +100 proškolených svěřenců.

Stres management a mentální klid

Pomáhám manažerům i sportovcům zvládat stres, zlepšit koncentraci a najít rovnováhu mezi výkonem a regenerací. Naučím tě, jak být efektivní, aniž by ses neustále mentálně vyčerpával.

Zdravý životní styl a dlouhověkost

Věnuji se tématům jako výživa, spánek, regenerace a biohacking, které podporují dlouhý, zdravý a šťastný život. Pracujeme na tom, aby tvé tělo i mysl vydržely špičkový výkon bez komplikací a následků. Společně najdeme cestu k dlouhému a radostnému životu.

Mindset a překonávání limitů

Nastavení mysli je klíčem ke každému úspěchu. Společně odbouráme mentální bloky a nastavíme tě na cestu vítěze, ať už jde o sport, práci, nebo osobní život.

Regenerace a prevence vyhoření

Ukazuji, jak pečovat o tělo i mysl, aby byl výkon udržitelný. Žádné rychlé hacky, cracky či energeticky nevybalancované zkratky, ale dlouhodobé strategie, které fungují a jsou podložené vlastní praxí i vědou.