Necítíš se dobře ve svém těle?

Trápí tě měkké, vypouklé nebo „těhotenské“ bříško, i pře to, že třeba i cvičíš a děláš vše pro to, aby bříško zmizelo?

Zatahování už tě nebaví a nedá se to ani moc vydržet?
Bolí tě záda, uniká ti moč při smíchu, nebo se bojíš cvičit, abys si neublížila při špatném provedení cviků?
Možná máš diastázu a ani o tom nevíš...

✅ Co v e-booku MAMIBŘÍŠKO najdeš:

💡 Co je „mamibříško“ a proč se ho jen běžným cvičením nezbavíš
🧠 Jak poznáš, že máš oslabený střed těla (signály, které většina žen přehlíží)
🔍 Praktický návod, jak si sama doma zjistíš, jestli máš diastázu
⛔️ Co v tréninku raději vynechat
✅ Co naopak funguje a jak zapojit
🎥 Odkazy na video s vyšetřením diastázy a ukázkové cvičení
🚀 A hlavně: odkaz na kompletní online program MAMIBŘÍŠKO, díky kterému můžeš začít už dnes

🫶 Tento e-book je pro tebe, pokud:

• Máš pocit věčně nafouklého nebo měkkého bříška

• Cvičíš, ale bříško se nemění

• Trápí tě bolesti zad, únava, únik moči, nestabilita

• Jsi po porodu (klidně i několik let), nebo prostě chceš mít pevný a funkční střed těla

• Nevíš, kde začít, ale cítíš, že něco se musí změnit