Únava, otoky, těžké nohy? Tohle je jednoduchý každodenní restart těla, který zvládneš i v pyžamu.
2 videa + přehledné PDF ti ukážou, jak jemně aktivovat lymfu, rozhýbat tělo a ulevit si každý den – ráno i večer.
🎥 2 krátká videa – ranní a večerní restart v pantoflích
📄 Shrnutí do PDF – krok za krokem + aromatipy
🫁 Fyziovhled – proč to funguje a co dělat, když tělo stagnuje
🌿 Tipy na oleje – které pomáhají při otocích, těžkých nohách a zpomalené lymfě